Si tienes ansiedad, intenta recitar estas oraciones para dejar tu mente tranquila
No importa cómo está tu vida, todos necesitamos respirar profundamente e intentar acordarnos de que hay cosas en la vida que no podemos controlar. Es mejor concentrarse en lo que sí podemos controlar: como la paz interior. Al trabajar las características de nuestros propios corazones y mentes, seremos más capaces de ayudarnos a nosotros mismos, a nuestra familia y a nuestros amigos.
Muchas personas creen que la oración es una manera eficaz de hacerlo. La oración y la meditación pueden ser buenas para tu salud, especialmente cuando se trata de reducir la presión arterial. Estar físicamente bien puede proporcionarte algo de paz en un momento difícil. Así que, concéntrate y reza.
Aquí van cinco oraciones que pueden reducir tu estrés y que esperamos que te traigan un poco de esa paz que estás buscando.
Oración de la Paz de San Francisco
Oración para superar las dificuldades de la vida
Oh Señor, te invocamos en este tiempo de sufrimiento,
danos la fuerza y la voluntad de llevar nuestras pesadas cargas,
hasta que podamos volver a sentir el calor y el amor de
tu compasión divina. Míranos y ten misericordia
de nosotros que luchamos para comprender las dificultades de la vida.
Mantennos siempre contigo, hasta que podamos caminar nuevamente con
corazones de luz y espíritu renovado.
Oración para la paz de la mente
Dios Todopoderoso, te damos gracias por nuestras vidas, por tu gran misericordia y la gracia que recibimos. Te damos gracias por tu fidelidad, aunque nosotros no te hayamos sido fieles. Señor Jesús, te pedimos que nos des toda la paz posible a nuestra mente, cuerpo, alma y espíritu. Queremos que cures y quites todo lo que está causando estrés, dolor y tristeza en nuestras vidas.
Por favor, guía nuestro camino a través de la vida y que nuestros enemigos estén en paz con los demás. Venga tu reinado de paz a nuestra familia, a nuestro lugar de trabajo y a todo lo que esté en nuestras manos.
Que tus ángeles de paz vayan por delante de nosotros cuando salimos y permanezcan a nuestro lado cuando volvamos.
En nombre de Jesús, Amén.
Salmo 31,1-6
Yo me refugio en ti, Señor,
¡que nunca me vea defraudado!
Líbrame, por tu justicia;
inclina tu oído hacia mí
y ven pronto a socorrerme.
Sé para mí una roca protectora,
un baluarte donde me encuentre a salvo,
porque tú eres mi Roca y mi baluarte:
por tu Nombre, guíame y condúceme.
Sácame de la red que me han tendido,
porque tú eres mi refugio.
Yo pongo mi vida en tus manos:
tú me rescatarás, Señor, Dios fiel.
Salmo 121
Levanto mis ojos a las montañas:
¿de dónde me vendrá la ayuda?
La ayuda me viene del Señor,
que hizo el cielo y la tierra.
Él no dejará que resbale tu pie:
¡tu guardián no duerme!
No, no duerme ni dormita
él guardián de Israel.
El Señor es tu guardián,
es la sombra protectora a tu derecha:
de día, no te dañará el sol,
ni la luna de noche.
El Señor te protegerá de todo mal
y cuidará tu vida.
Él te protegerá en la partida y el regreso,
ahora y para siempre.
FUENTE: es.aleteia.org
Foto Crédito: www.cathopic.com
12 comentarios
Gracias por tocar mi vida Señor.
Bendice señor a estas personas q tanto bien nos hacen con su evangelizacion…hracias mi Dios.
Dios siga bendiciendo esta valiosa labor, que tanto necesitamos en nuestro diario vivir.
Muchas gracias y el señor los guie y fortalezca siempre, para seguir siendo instrumentos de paz y amor.
Excelentes oraciones, tanto la de San Francisco de ser instrumento de Dios, y nadar en
abundancia de Paz y Amor. Como la del salmo 31:
Sácame de la red que me han tendido,
porque tú eres mi refugio.
El estres es la tension que provoca la batalla espiritual, debemos de pedir la gracia que
nos basta, para soportar cuanto sea necesario nuestro pequeño huerto de getsemani que nos
toque vivir para enfrentar la situacion de tension.
Pero no cubrirnos tras la palabra del estres, Por descuido o con consentimiento, por no decir
que andamos en pecado, es facil decir estamos estresados, que decir andamos en pecado, por la
ambicion, egoismo, gula, diversion mundana en exceso, descuidando nuestras responsabilidades,
nuestras oraciones, adoptamos palabras que ocultan las malas intenciones, estresados tambien por miedo de decir la verdad, de que andamos estresados por permitir
el abuso, por el temor a ser reprendidos, o de reconocer que fuimos engañados, realizando
obras en contra de nuestra voluntad, por caer en redes de las que si no estamos con nuestra
lampara llena de aceite caemos en la red de la trampa, que constantemente busca, como dice el
salmo 5:10 …Su garganta es un sepulcro abierto, mientras adulan con labios melosos.
Felicidades, hermosas oraciones que nos ayudan a identificar el estres, el que provoca la lucha de ser instrumentos de Paz, y no estresados por Caer en la red que nos han tendido.
Felicidades nuevamente, gracias por las oraciones, y una disculpa, mi maquina no me permitió redactar bien.
Saludos
Gracias por las oraciones. Las necesitaba y buscando las encontré.
Que bueno tenerlas. Nos hacen meditar y en vos Jesús me reafirmó, me fundamento y intento evolucionar.
La paz sea conmigo y con tu espíritu.
Gracias a MCD por tanto sostén espiritual que difunden diariamente ! Los llevo conmigo diariamente en mi mente y corazón. GRACIAS !!!!
Gracias por tanta contención espiritual. Bendiciones.
Gracias Sr por acompañarme y bendecirme con tu Palabra!!
Bellas oraciones!!, gracias por compartir. Bendiciones!
Dios nos da lo que cada uno necesita en el momento Justo
Gracias por el esfuerzo enorme de hacerlo presente hoy y siempre
Adelante y a seguir escuchando al Espíritu Santo ..El nos guía por donde ir ..!! Escuchémosle atentamente y discernamos sin miedo los signos de los tiempos…
Tiky
Felicitaciones!!!por tan noble obra ..Dios los bendiga abundantemente. La paz del Señor este con ustedes.